Салат "Нью Мехико" |
Автор: Мухаббат |
05.01.2012 07:37 |
Экзотический салат с авокадо, кукурузой и фасолью.
200 гр. консервированных зерен кукурузы 400 гр. красной фасоли в собственном соку 1 небольшой острый перчик 1 сладкий перец (лучше красный или оранжевый) 1 свежий огурец 1 пучок зеленого лука 1 авокадо 2 ст. л. лимонного сока оливковое масло соль листья салата (для украшения) ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Острый и сладкий перцы вымыть, удалить сердцевину. Острый перчик нарезать тонкими колечками, сладкий перец нарезать кубиками. Огурец вымыть и нарезать такими же кубиками. Лук вымыть, обсушить и нарезать колечками.
Авокадо разрезать пополам до косточки, развернуть половинки в разные стороны и отделить, косточку удалить. Снять кожицу. Мякоть нарезать кубиками, выложить в миску и сбрызнуть лимонным соком.
Слить жидкость с фасоли и кукурузы.
Добавить к авокадо перцы, огурец и зеленый лук. Добавить кукурузу и фасоль, посолить, заправить маслом и осторожно перемешать.
В салатницу выложить листья салата, затем сам салат.
|